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Découvrez les outils et les témoignages des coachs et des coachés pour s'inspirer, prendre soin de son esprit et optimiser son potentiel !
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Faites connaissance avec Blandine Daveau, Coach-thérapeute, spécialisée dans la conduite du changement et l’amélioration des performances individuelles.

Coach-thérapeute, Blandine nous livre son témoignage sans langue de bois et nous partage ses méthodes de travail et les outils qu’elle utilise. Blandine a l’art d’user de métaphores pour nous expliquer son métier concrètement. C’est une amoureuse de l’humain, de...

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Faites connaissance avec Elena Chesneau, psychologue du travail, spécialisée dans l’accompagnement à la transition professionnelle

Elena a 32 ans et vit à Lorient. Je l’ai rencontré via notre formation chez Livementor et elle a tout de suite été partante pour venir partager son expérience ici en tant que psychologue du travail. Eléna est pétillante, dynamique et nous parle de son métier avec passion. C’est simple, dès qu’on la rencontre, on a envie qu’elle nous guide dans l’évolution de notre carrière !

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Le camp des optimistes

L’optimisme, ça s’apprend !

Saviez-vous que le pessimisme, c’est très mauvais pour la santé ? Que les personnes optimistes ont souvent une bien meilleure santé et vivent plus longtemps que les personnes pessimistes ? (3 min)

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Pourquoi se fixer des objectifs ?

Cette semaine, j’aimerais vous partager une des leçons de Brooke Castillo, célèbre coach américaine du podcast “The Life Coach school”. Cet épisode parle de l’importance de se fixer des objectifs de vie pour devenir une meilleure version de nous même sur cette...

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